VOUS VOULEZ CONSERVER VOTRE FORME DUREMENT GAGNÉE, PASSER AU NIVEAU SUPÉRIEUR OU SIMPLEMENT DEVENIR UN PEU PLUS SÉRIEUX dans votre préparation CYCLISTE ?
Le studio Indoor est l’endroit idéal pour s’entraîner. Participez seulement à six #CompuWorkout sur trois semaines et je pense sérieusement que vous remarquerez une amélioration significative de votre vitesse et de votre endurance
remise en forme rapide
MONOBJECTIFVELO.COM propose une approche innovante de l’entraînement indoor basée sur la technologie moderne. Tout notre action est basée sur des techniques d’entraînement validées et actualisées. Notre système s’appuie sur la science, vous n’avez donc pas à réfléchir. Contrairement à un cours de biking traditionnel, nous offrons une expérience cycliste réelle. Notre logiciel spécialisé, nos home-trainers informatisés et des séances personnalisées à chacun offrent un entraînement affiné pour votre condition physique. Vous visualisez vos données en temps réel et pour recevrez par e-mail un rapport d’après séance pour mesurer vos progrès.
Comment ça fonctionne
Utilisez votre vélo
Vous pouvez utilisez votre vélo : route, vtt, vtc… Tant que le pneu arrière est lisse pour le confort auditif de chacun. Installez le blocage rapide prévu et positionnez votre vélo sur le home- trainer connecté.
Entraînements individualisés
Notre logiciel professionnel utilise 4 données personnalisées pour fournir le niveau de résistance adapté à votre niveau sportif sur chaque séance. Vous allez vivre la même expérience que le groupe sans vous sur ou vous sous entraîner. La précision des appareils vous stimulera avec la quantité d’effort nécessaire pour améliorer votre capacité de performance.
Données en temps réel
Les logiciels professionnels utilisés par monobjectifvelo.com diffuse les données de vos performances en direct sur le grand écran. Vous disposez d’un compteur virtuel individuel pour suivre votre évolution au cours de la séance.
Progrès mesurables
On n’améliore que ce qui se mesure. Après votre séance en studio, vous recevrez par e-mail un rapport détaillé de vos performances. En pièce jointe, vous recevrez aussi le fichier .fit (Garmin) compatible avec toutes les carnets d’entraînement en ligne. Vous avez aussi la possibilité de connecter votre compte Strava sur notre logiciel afin d’exporter dès la fin de séance vos performances.
Variété des séances
Travaillez les valeurs physiologiques sur des séances précises. Une séance d’entraînement à un objectif précis de développement d’une capacité.
Vous souhaitez simplement “rouler”, il y a aussi des séances où vous allez parcourir un circuit simulé. Vos jambes ne verront pas la différence.
Une multitude de séances
Optimisez votre temps de selle et évitez les blessures, l’ennui et en toute sécurité. Chaque #CompuWorkout a été conçu pour offrir le bon équilibre entre l’effort, le contre-effort et la récupération. Vous trouverez des séances de durées variables, entre 50′ et 1h45. Des séances différentes aussi pour stimuler les différentes zones physiologiques d’effort ainsi que du travail en endurance de force ou simplement en endurance spécifique.