Il n’est pas toujours évident de trouver de la motivation à s’entraîner. Surtout en indoor. Parce que l’on ne sait pas quoi faire, ni comment.
Il n’est pas toujours possible d’accéder aux séances en live. Du coup, je mets en replay toutes mes séances enregistrées. Vous y trouverez des CompuWorkout sur toutes les zones travaillées en Studio :
- Zone 2 Endurance
- Zone 3 Tempo
- Zone 3 Tension Musculaire
- Zone 4 Capacité ou Puissance Seuil
- Zone 5 Puissance Maximale Aérobie
- Zone 6 HiiT
| Prix : € |
Pour commander, vous devez disposer d’un compte privé : inscription
Paiement via la plateforme PayPal. Pour tout autre mode de paiement contactez moi : s.gourmelon@monobjectifvelo.com