{"id":16688,"date":"2022-06-20T11:25:32","date_gmt":"2022-06-20T09:25:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/?page_id=16688"},"modified":"2025-12-19T16:21:16","modified_gmt":"2025-12-19T15:21:16","slug":"studio-indoor","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/?page_id=16688","title":{"rendered":"Indoor Cycling"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"studio\">En Mode Studio : les CompuWorkout<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Utilisez votre v\u00e9lo<\/h3>\n\n<p>Vous pouvez utilisez votre v\u00e9lo : route, vtt, vtc\u2026 Tant que le pneu arri\u00e8re est lisse pour le confort auditif de chacun. Installez le blocage rapide pr\u00e9vu et positionnez votre v\u00e9lo sur le home- trainer connect\u00e9.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">R\u00e9sistances individualis\u00e9es<\/h3>\n\n<p>Notre logiciel professionnel utilise 4 donn\u00e9es personnalis\u00e9es pour fournir le niveau de r\u00e9sistance adapt\u00e9 \u00e0 votre niveau sportif sur chaque s\u00e9ance. Vous allez vivre la m\u00eame exp\u00e9rience que le groupe sans vous sur- ou vous sous-entra\u00eener. La pr\u00e9cision des appareils vous stimulera avec la quantit\u00e9 d\u2019effort n\u00e9cessaire pour am\u00e9liorer votre capacit\u00e9 de performance.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Donn\u00e9es en temps r\u00e9el<\/h3>\n\n<p>Les logiciels professionnels utilis\u00e9s par monobjectifvelo.com diffuse les donn\u00e9es de vos performances en direct sur le grand \u00e9cran. Vous disposez d\u2019un compteur virtuel individuel pour suivre votre \u00e9volution au cours de la s\u00e9ance. Un graphique avec tous les datas est aussi sur le grand \u00e9cran.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Progr\u00e8s mesurables<\/h3>\n\n<p>On n\u2019am\u00e9liore que ce qui se mesure. Apr\u00e8s votre s\u00e9ance en studio, vous recevrez par e-mail un rapport d\u00e9taill\u00e9 de vos performances. En pi\u00e8ce jointe, vous recevrez aussi le fichier .fit (Garmin) compatible avec toutes les carnets d\u2019entra\u00eenement en ligne. Vous avez aussi la possibilit\u00e9 de connecter votre compte Strava sur notre logiciel afin d\u2019exporter d\u00e8s la fin de s\u00e9ance vos performances.<\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Vari\u00e9t\u00e9 des s\u00e9ances<\/h3>\n\n<p>Travaillez les valeurs physiologiques sur des s\u00e9ances pr\u00e9cises. Une s\u00e9ance d\u2019entra\u00eenement \u00e0 un objectif pr\u00e9cis de d\u00e9veloppement d\u2019une capacit\u00e9.<\/p>\n\n<p>Vous souhaitez simplement \u201crouler\u201d, il y a aussi des s\u00e9ances o\u00f9 vous allez parcourir un circuit simul\u00e9. Vos jambes ne verront pas la diff\u00e9rence.<\/p>\n<div class=\"mov-parallax-section\" style=\"background-image: url(https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/IMG_1056-scaled.jpg); min-height: 500px;\"><div class=\"mov-parallax-content\"><\/p>\n<h2>DONNEZ TOUT. SANS COMPTER.<\/h2>\n<p style=\"text-align: center;\">Vos performances en temps r\u00e9el sur grand \u00e9cran.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"\/espace-client\/accueil\/\">R\u00e9server ma s\u00e9ance<\/a><\/p>\n<p><\/div><\/div>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Une multitude de s\u00e9ances<\/h3>\n\n<p>Optimisez votre temps de selle et \u00e9vitez les blessures, l\u2019ennui et en toute s\u00e9curit\u00e9. Chaque #CompuWorkout a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour offrir le bon \u00e9quilibre entre l\u2019effort, le contre-effort et la r\u00e9cup\u00e9ration. Vous trouverez des s\u00e9ances de dur\u00e9es variables, entre 50\u2032 et 1h45. Des s\u00e9ances diff\u00e9rentes aussi pour stimuler les diff\u00e9rentes zones physiologiques d\u2019effort ainsi que du travail en endurance de force ou simplement en endurance sp\u00e9cifique.<\/p>\n\n\n<a class=\"is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\" href=\"https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/espace-client\/accueil\/\">Je m&rsquo;inscris \u00e0 une s\u00e9ance<\/a>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">Pour am\u00e9liorer votre exp\u00e9rience<\/h2>\n\n<p>Pour mener \u00e0 bien votre s\u00e9ance, vous devez :<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Commencer la s\u00e9ance bien hydrat\u00e9,<\/li>\n\n<li>Avoir un v\u00e9lo propre (surtout le pneu arri\u00e8re),<\/li>\n\n<li>Avoir un bidon d\u2019eau sucr\u00e9e pour le ravitaillement,<\/li>\n\n<li>\u00catre v\u00eatu(e) d&rsquo;une tenue cycliste compl\u00e8te d\u2019int\u00e9rieur (sans le casque),<\/li>\n\n<li>Avoir devant soit 1 serviette rapidement disponible lors de la s\u00e9ance,<\/li>\n\n<li>Installer votre ceinture cardiaque (Compatible ANT+ ou Polar),<\/li>\n\n<li>Installer correctement votre ventilateur.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\">Et pour commencer&#8230;<\/h3>\n\n\n<p>Pour commencer, inscrivez vous sur une s\u00e9ance en utilisant le calendrier. Pour une s\u00e9ance en Studio, il vous faudra des cr\u00e9dits et un Pass.<\/p>\n\n\n\n<a class=\"is-content-justification-center is-layout-flex wp-container-core-buttons-is-layout-16018d1d wp-block-buttons-is-layout-flex\" href=\"https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/shop\">Vite un Pass&rsquo;<\/a>\n\n\n\n<p class=\"is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">Le Studio \u00e0 B2S<\/p>\n\n<figure><a href=\"https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/b2S.jpg\"><img decoding=\"async\" style=\"width: 132px; height: 128px;\" src=\"https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/b2S-1024x989.jpg\" alt=\"\" \/><\/a><\/figure>\n\n<p>8, rue de Kerv\u00e9zennec 29200 BREST<\/p>\n\n<figure><a href=\"https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/220907_plan.png\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.monobjectifvelo.com\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/220907_plan-1024x319.png\" alt=\"\" \/><\/a><\/figure>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En Mode Studio : les CompuWorkout Utilisez votre v\u00e9lo Vous pouvez utilisez votre v\u00e9lo : route, vtt, vtc\u2026 Tant que le pneu arri\u00e8re est lisse pour le confort auditif de chacun. 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