CompuWorkout 27/02/19 midi

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CompuWorkout en mode développement du Seuil anaérobie, FTP, i4… (%Mix et répétitions longues) // Durée : 55′ environ Séance dans le cadre du WinterSession 18-19 : Suite progressive de séances. Chaque séance est individuelle et ne nécessite pas de suivre la totalité du programme.

CompuWorkout 26/02/19 soir

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CompuWorkout en mode développement du Seuil anaérobie, FTP, i4… (%Mix et répétitions longues) // Durée : 55′ environ Séance dans le cadre du WinterSession 18-19 : Suite progressive de séances. Chaque séance est individuelle et ne nécessite pas de suivre la totalité du programme.

CompuWorkout 12/02/19 soir

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CompuWorkout en mode développement du Seuil anaérobie, FTP, i4… (%Mix et répétitions longues) // Durée : 55′ environ Séance dans le cadre du WinterSession 18-19 : Suite progressive de séances. Chaque séance est individuelle et ne nécessite pas de suivre la totalité du programme.

CompuWorkout 06/02/19 midi

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CompuWorkout en mode développement du Seuil anaérobie, FTP, i4… (%Mix et répétitions longues) // Durée : 55′ environ Séance dans le cadre du WinterSession 18-19 : Suite progressive de séances. Chaque séance est individuelle et ne nécessite pas de suivre la totalité du programme.